Mobility vadba je namenjena vsem, ki bi radi izboljšali kvaliteto gibanja pri vseh gibalnih vzorcih zahtevnejše vadbe oziroma treninga.
Združuje vaje za razvoj gibljivosti in ravnotežja in je osnova za varno izvajanje ostalih vadb. Vadba je odlična preventiva pred poškodbami, saj je osredotočena na mobilizacijo vseh kritičnih predelov: ramena, kolke, prsni del hrbtenice in na vse mišice, ki se nahajajo okrog teh sklepov.
Cilj mobility vadbe:
Mobility vadba traja 45 min in je primerna za vse, ne glede na starost in fizično zmogljivost.
Kibbon d.o.o.
Industrijska cesta 5, 5000 Nova Gorica
Davčna št.: 52566803
Matična: 3543650000
