Pridružite se našemu X-course programu, zasnovanemu za vse, ki si želite izboljšati svojo telesno pripravljenost, ne glede na začetno raven. X-course trening je edinstven in prilagojen posameznikovim sposobnostim, kar omogoča napredek v lastnem tempu. X-course je vadba, ki združuje različne funkcionalne gibe, izvajane z visoko intenzivnostjo, da dosežete
maksimalne rezultate. Naš program vključuje elemente olimpijskega dviganja uteži, skakanje na skrinje, metanje žog, dviganje lastne teže, tek, veslanje, gimnastike in kardio vadbe, s poudarkom na raznolikosti, zato treningi niso nikoli dolgočasni.
Na vadbi uporabljamo olimpijske palice, utežne ročke, kettlebelle, medicinke, elastike… Treningi so prilagodljivi in
primerni tako za začetnike kot tudi za tiste bolj izkušene, poudarek pa je na variabilnosti, kar pomeni, da se vaje in intenzivnost pogosto spreminjajo, da se telo ne bi navadilo na rutino. V spodbudnem okolju boste dosegli svojo najboljšo formo, saj se treningi izvajajo v skupinah, kjer boste pridobili vzdržljivost, moč, agilnost, ravnotežje, gibljivost in hitrost, ter ob tem uživali v pozitivni energiji, obenem pa spodbudili še zdrav tekmovalni duh.
Trenerji so posebej usposobljeni, da pomagajo vsakemu udeležencu doseči svoje cilje, ne glede na to, ali je začetnik ali napredni športnik.
Kibbon d.o.o.
Industrijska cesta 5, 5000 Nova Gorica
Davčna št.: 52566803
Matična: 3543650000
