FlowFit – Funkcionalna vadba za moč, vzdržljivost in mobilnost
FlowFit je celostni trening, zasnovan za izboljšanje moči, vzdržljivosti, mobilnosti in splošne telesne pripravljenosti. Združuje elemente funkcionalne vadbe, ki krepijo telo, povečujejo gibljivost in izboljšujejo kondicijo, hkrati pa poskrbijo za učinkovito porabo energije.
Vadba vključuje kombinacijo vaj z lastno težo, utežmi, elastikami, kettlebelli in drugimi pripomočki, kar omogoča prilagajanje različnim stopnjam telesne pripravljenosti. S FlowFit pristopom izboljšuješ svoje gibalne vzorce, zmanjšuješ tveganje za poškodbe in gradiš moč, ki ti bo koristila tako pri športnih aktivnostih kot v vsakdanjem življenju.
Pridruži se FlowFit vadbi in odkrij, kaj pomeni biti resnično pripravljen na vse izzive!
| Paket | Mesečna karta, Polletna karta, Letna karta |
|---|







Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.